Επιλόχεια Μελαγχολία και Κατάθλιψη

Η θλίψη μετά τη γέννα και η επιλόχεια κατάθλιψη δεν είναι η ίδια κατάσταση: η πρώτη είναι συνηθισμένη και διαρκεί λίγο, ενώ η δεύτερη καταβάλλει συναισθηματικά τη μητέρα και επιδρά στη ψυχοσύνθεσή της, αλλά και στο παιδί.

Επιλόχεια μελαγχολία

Το 85% των νέων μητέρων υποφέρει από επιλόχεια μελαγχολία και θεωρείται από πολλούς φυσιολογικό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

1. μεταπτώσεις στη διάθεση
2. ευερεθιστότητα
3. ανησυχία
4. σύγχυση
5. ξεσπάσματα με λυγμούς
6. διαταραχές της όρεξης.

1. Εμφανίζονται μία με δύο ημέρες μετά τη γέννα και διαρκούν 10-14 ημέρες.
2. Ενοχοποιούνται συνήθως η γρήγορη μεταστροφή των ορμονών και ο λιγοστός ύπνος.
3. Σε ποσοστό 10-20% των τοκετών η απλή θλίψη εξελίσσεται σε κατάθλιψη.
4. Σε περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις ξεκινά τις πρώτες 6 εβδομάδες και κορυφώνεται τη 10η εβδομάδα μετά τον τοκετό.

Επιλόχεια κατάθλιψη

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

1. απώλεια ενδιαφέροντος για συνηθισμένες δραστηριότητες
2. δυσκολία συγκέντρωσης της προσοχής ή λήψης αποφάσεων
3. κόπωση
4. αίσθημα ανικανότητας και ενοχής
5. επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας
6. σημαντική αύξηση ή απώλεια σωματικού βάρους
7. αλλαγή στηνόρεξη ή στον ύπνο
8. υπερβολική ανησυχία για την υγεία του μωρού

Μη διστάσετε να μιλήσετε στο γιατρό σας εάν αισθανθείτε πως έχετε κατάθλιψη.